Aunque es una realidad muy buena, y pareciera perfecto estar en casa y cerca de la familia, esto presenta algunos desafíos.
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Lo importante es no estresarse. A continuación 7 consejos de Teletrabajo 👇
👨💼 Vístete!
Jamás se te ocurra quedarte en pijamas. Esta demostrado que bañarse y vestirse, mejora el estado mental y prepara psicológicamente para trabajar.
👩💻 Prepara el espacio adecuado
Lo ideal es tener un espacio propio de trabajo privado, como última opción está el comedor, pero nunca lo hagas desde la cama.
– Conversa con las personas con quien vives
Es importante aclararle a las personas con quien vives, que deben respetar tu tiempo y espacio. De ese modo se evitarán interrupciones.
– Toma descansos regulares
Buenas ideas aparecen cuando se despeja la mente por unos minutos. Además es bueno cuando se trabaja sentado, tener descansos cada cierto tiempo.
📲 Usa herramientas de comunicación
No solo whatsapp o zoom, utiliza herramientas para gestión de equipos remotos como #Slack o #Trello.
🕛 Respeta tu horario laboral
Para cumplir objetivos, es importante definir y respetar un horario fijo de trabajo. Evita distracciones.
👨👩👧👦 Cuando termina la jornada de trabajo, termina!
Es importante desconectarse y aprovechar estos consejos de Teletrabajo. Aunque sea estratégico o necesario adelantar trabajo, también es muy importante definir límites con clientes, jefes, socios e incluso con clientes. Además hay que pasar tiempo con la familia, descansar y realizar actividades diferentes.
Bonus: Aunque se trabaje desde casa, no significa que estás disponible las 24 horas del día para clientes o jefes, así lo deben entender también los empleadores.
